Людям с бессонницей подсказали два необычных лайфхака для крепкого сна в жару: Питание и сон: Забота о себе: Lenta.ru
Врач Хосе Мануэль Фелисес подсказал два необычных лайфхака, которые помогут крепко спать в жару. Его рекомендации приводит издание El Confidencial