Das ist eine ausgezeichnete und wichtige Frage. Der präfrontale Cortex (PFC) ist das “Kommandozentrum” unseres Gehirns, zuständig für exekutive Funktionen wie Planung, Entscheidungsfindung, Impulskontrolle, Arbeitsgedächtnis und Emotionsregulation. Sein Funktionieren ist also entscheidend für unser tägliches Wohlbefinden und unsere Effektivität. Hier eine detaillierte Aufschlüsselung der Bedingungen für optimales Funktionieren und für Beeinträchtigungen („Leiden“): Optimaler Zustand: Wenn der präfrontale Cortex […]