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Qual carne animal tem mais proteína entre boi, frango, peixe e porco?

Carne vermelha e lombo de porco aparecem no topo quando a comparação é feita por proteína em uma porção de 100 g, mas a escolha do prato também precisa considerar equilíbrio e variedade na dieta.O que aconteceuCarne vermelha tem cerca de 35 g de proteí