Die Glücklich-App hat neue Übungen - Lebenshilfe Hamburg
Die Glücklich-App hat schon viele Übungen.
Die Übungen sind zu diesen Themen:
Selbst-Wert
Probleme lösen
Ich und Andere
Entspannung und Bewegung
Dazu gibt es diese Extra-Themen:
Essen
Sicher sein
Jetzt gibt es ein neues Extra-Thema.
Das Thema heißt: Angst.
Haben Sie oft viele Sorgen?
Haben Sie Angst vor bestimmten Sachen?
Zum Beispiel:
Viele