Die COVID-19-Pandemie hat zu einem signifikanten Anstieg psychischer Erkrankungen geführt, insbesondere durch Isolation und Unsicherheiten Strategien zur Stärkung der Resilienz sind entscheidend für die mentale Gesundheit. E-Mental-Health-Angebote bieten in der Nach-Corona-Zeit wichtige Unterstützung, indem sie zugänglich, anonym und kosteneffizient sind.