20.05.2026 16:00 - 20.05.2026 17:30Achtsamkeit in der Natur
Sie lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken in der Natur kennen. Wenn die Achtsamkeit im Alltag eingeübt wird, kann sie zum Abbau von Stress beitragen und die eigene Resilien...