Привычный орех оказался связан с улучшением качества сна: Наука: Наука и техника: Lenta.ru
Ежедневное употребление миндаля помогло улучшить качество сна у взрослых, страдающих его нарушениями. К такому выводу пришли исследователи по итогам рандомизированного контролируемого исследования