Świeże śliwki na jelita, cholesterol i cukier. Dlaczego warto je jeść ze skórką? – Odżywianie Wprost
Nie trzeba od razu sięgać po suszone owoce, żeby zadbać o trawienie. Jesienią warto wykorzystać to, co jeszcze znajdziemy na straganach. Ma mocne działanie prozdrowotne i znacznie mniej kalorii.