１０月３日（土）コロッケキュウリの浅漬け小松菜とベーコンのソテー出汁巻き玉子鮭おにぎり焼いてほぐした鮭が冷凍庫にあったので鮭おにぎりにしました。鮭を全てご飯で覆わず見えるように握ると華やかな感じ。１０月４日（日）タンドリーチキン野菜炒め味玉蒸しサツマイモウインナーふりかけご飯タンドリーチキンは強めに塩と胡椒をふりヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、ニンニクに漬けておきました。オーブンで焼き、仕上げに...