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besseresser goes Schule - Ernährungsmagazin | klack.de
Am 11. 11. um 19:25 Uhr auf ZDF: Proteinriegel, Shakes und Supplements boomen bei Jugendlichen. Braucht der Körper dieses Eiweiß? Sebastian Lege nimmt Proteinprodukte an einer Schule in Rhede unter die Lupe. Mit Medfluencer Doc Felix prüft er Fitnessversprechen, baut einen Proteinriegel nach und zeigt, was wirklich darin steckt. Im Praxistest hinterfragen zwei Schüler Ernährung und Training. Fazit: High Protein bedeutet nicht automatisch die bessere Wahl für einen starken, gesunden Körper.
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