Ora de iarnă 2026: când se schimbă și cum te adaptezi mai ușor | Jurnalul
Europa revine oficial la ora solară în noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, când ora 3:00 devine ora 2:00, iar oamenii câștigă o oră în plus de somn. Dincolo de mecanismul schimbării, mulți resimt câteva zile de oboseală și somn agitat, iar câteva ajustă