როგორ დავისვენოთ სწორად? • Forbes Georgia
ავტორი: ვალერი არავიაშვილი ფსიქოდინამიკური მიმართულების ფსიქოლოგი სტატიის წარმდგენია ინერი, პირველი ქართული მობილური აპლიკაცია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. როგორ დავისვენო სწორად? ეს ფრაზა სულ უფრო ხშირად მესმის: თერაპიულ სესიებზე, პირად საუბრებში, ავტობუსში თუ პარკში. დღეს ბევრი ადამიანი წუხს იმაზე, რომ არ იცის, როგორ დაისვენოს ნაყოფიერად. თუმცა, აქ ჩნდება მთავარი კითხვა: საერთოდ, რატომ უნდა იყოს დასვენება “ნაყოფიერი”? ან რას …