Vinyasa Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, der fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist ist. Die dynamischen Bewegungsabläufe werden mit der kontrollierten Atmung so verbunden und synchronisiert, dass ein Gefühl des flows und ein meditativer Bewegungsablauf entsteht. Das Angebot richtet sich an sportgesunde und fitte Teilnehmer/innen, die die Welt des Vinyasa […]