Fleebs-Logo
Details werden geladen...

Del sueño a las pantallas: qué hábitos pueden ayudar a prevenir y controlar las migrañas - Infobae

Una neuróloga consultada por The Telegraph señaló distintas estrategias para reducir la frecuencia e intensidad de estos episodios, desde llevar un registro de los síntomas hasta mantener una rutina regular de alimentación

Ähnliche Seiten

https://www.infobae.com/salud/2026/07/24/que-alimentos-recomiendan-los-especialistas-para-ayudar-a-controlar-la-colangitis-biliar-primaria-y-proteger-el-higado/

Qué alimentos recomiendan los especialistas para ayudar a controlar la colangitis biliar primaria y proteger el hígado - Infobae

https://www.infobae.com/salud/2026/07/24/que-alimentos-recomiendan-los-especialistas-para-ayudar-a-controlar-la-colangitis-biliar-primaria-y-proteger-el-higado/
https://www.eltiempo.com/cultura/gente/las-canas-se-pueden-revertir-una-experta-revela-los-habitos-de-alimentacion-sueno-y-manejo-del-estres-que-podrian-ayudar-a-retrasar-su-aparicion-3564902

¿Las canas se pueden revertir? Una experta revela los hábitos de alimentación, sueño y manejo del estrés que podrían ayudar a retrasar su aparición

https://www.eltiempo.com/cultura/gente/las-canas-se-pueden-revertir-una-experta-revela-los-habitos-de-alimentacion-sueno-y-manejo-del-estres-que-podrian-ayudar-a-retrasar-su-aparicion-3564902
https://www.laopiniondemalaga.es/economia/empresas-malaga/2026/09/11/sueno-regular-ejercicio-fisico-alimentacion-134181278.html

Un sueño regular, el ejercicio físico y una alimentación saludable ayudarían a reducir la frecuencia e intensidad de la migraña, según especialistas de Vithas Andalucía

https://www.laopiniondemalaga.es/economia/empresas-malaga/2026/09/11/sueno-regular-ejercicio-fisico-alimentacion-134181278.html
https://www.nuevamujer.com/wellness/2026/09/21/dia-mundial-del-alzheimer-10-senales-que-no-debes-ignorar-y-habitos-que-ayudan-a-cuidar-tu-cerebro/

En el Día Mundial del Alzheimer conoce las 10 señales de alerta y los hábitos que, según la Organización Mundial de la Salud, pueden ayudar a reducir el riesgo de demencia. – Nueva Mujer

https://www.nuevamujer.com/wellness/2026/09/21/dia-mundial-del-alzheimer-10-senales-que-no-debes-ignorar-y-habitos-que-ayudan-a-cuidar-tu-cerebro/