Hrana koja hladi i zagreva organizam - šta jesti a šta ne kada je vrućina - Blic
Kada letnje vrućine dostignu vrhunac, pravilno usklađena ishrana postaje ključni saveznik u očuvanju energije i zdravlja. Umesto teških obroka koji zamaraju organizam, nutricionisti savetuju prelazak na lako svarljive namirnice koje prirodno hlade telo i sprečavaju dehidrataciju.