Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 trozo de tomate; Sal (opcional); 1 huevo cocido; 2 rebanadas de pan de molde (normal o integral); 1 cucharada de mantequilla a temperatura ambiente; 2 cucharadas de mayonesa; 1 hoja de lechuga iceberg (o del tipo que se desee); 1 lata pequeña de atún en conserva en aceite de oliva (unos 55 g); 5 espárragos blancos en conserva (opcional)

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Sándwich vegetal con atún y mayonesa: la receta clásica para que quede muy rico y jugoso

En esta receta explicamos cómo hacer el clásico sándwich vegetal de atún y mayonesa, con consejos para que quede rico y jugoso, y algunas ideas para que puedas darle un toque diferente al relleno.

Rezept

Plato principal

Zubereitungszeit ca. 10 MinutenVorbereitung ca. 5 MinutenKochzeit ca. 5 Minuten

Zutaten:

1 trozo de tomate
Sal (opcional)
1 huevo cocido
2 rebanadas de pan de molde (normal o integral)
1 cucharada de mantequilla a temperatura ambiente
2 cucharadas de mayonesa
1 hoja de lechuga iceberg (o del tipo que se desee)
1 lata pequeña de atún en conserva en aceite de oliva (unos 55 g)
5 espárragos blancos en conserva (opcional)

Arbeitsschritte:

Cortamos en rodajas el tomate y el huevo cocido
Untamos las rebanadas de pan, con mantequilla por ambos lados, y las tostamos ligeramente en la sartén
Extendemos mayonesa sobre las caras interiores del sándwich, reservando un poco para después
Colocamos una hoja de lechuga en la base
Luego las rodajas de tomate
Añadimos también el huevo cocido
Escurrimos y desmigamos el atún y lo ponemos sobre el huevo
Repartimos por encima el resto de la mayonesa
Terminamos con los espárragos
Cerramos el sándwich vegetal y listo