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Modul 2.3.: Rücken Power ohne Geräte: Das Eigengewicht-Programm
Veranstaltungen
03.10.2026 11:00 - 03.10.2026 13:00
Modul 2.3.: Rücken Power ohne Geräte: Das Eigengewicht-Programm
<br> Dieser Workshop bietet einen praxisnahen Einstieg in ein effektives Ganzkörperkonzept mit Fokus auf den Rumpf. Es werden erprobte Übungen vorgestellt, die konsequent mit dem Eigengewicht arbeiten...
Sportschule des LSBH e.V.
60528 Frankfurt Otto-Fleck-Schneise 4
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