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Wenn der Rücken schmerzt, ist Liegenbleiben das Falsche
Vier von fünf Menschen trifft es irgendwann. Doch bei den allermeisten findet man keine Ursache für ihre Rückenschmerzen. Und genau das ist die gute Nachricht: Was hilft, ist dasselbe, was vorbeugt – Bewegung.
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