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「頑張って塩分を減らす」よりバナナを食べる方が血圧が下がるかもしれない : がーるずレポート - ガールズちゃんねるまとめブログ
1. 匿名@ガールズちゃんねる http://nazology.kusuguru.co.jp/archives/175603 カリウム摂取を増やすと、男女ともに血圧は低下しましたが、男性の方がその効果は大きく、女性ではもともと血圧変動に耐性があるため、低下幅はやや小さいことが示されましたのです。 私たち
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