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5 bases à préparer le dimanche pour simplifier les repas de la semaine
Préparer cinq plats complets le dimanche n’est pas forcément la meilleure façon de gagner du temps. Une méthode plus souple consiste à cuisiner quelques bases polyvalentes : une céréale, des légumes rôtis, une source de protéines végétales, une sauce...
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