Suya 1 kaşık eklemek yetiyor: Ödem ve şişkinlikten dert yananların imdadına yetişiyor - Sözcü Gazetesi
Vücutta biriken ödem ve buna bağlı şişkinlik, özellikle fazla tuz tüketimi, hareketsizlik ve yetersiz su tüketimiyle artabiliyor. Bu şikayetleri azaltmaya yardımcı olması için kullanılan yöntemlerden biri de chia tohumu ve suyla hazırlanan basit bir karışım.