Mantenerse sobre una pierna, levantarse de una silla y caminar rápido: tres pruebas muy relacionadas con vivir más después de los 65

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Mantenerse sobre una pierna, levantarse de una silla y caminar rápido: tres pruebas muy relacionadas con vivir más después de los 65

Tres pruebas físicas sencillas pueden revelar mucho sobre el envejecimiento: quienes rindieron mejor en equilibrio, movilidad y fuerza tuvieron menor mortalidad durante siete años

Sarcopenia: estos son los músculos que envejecen más rápido después de los 60 años y pueden dificultar caminar, subir escaleras o levantarse - LA NACION

https://www.lanacion.com.ar/salud/sarcopenia-estos-son-los-musculos-que-envejecen-mas-rapido-despues-de-los-60-anos-y-pueden-nid04062026/

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