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vhs Straubing-Bogen: Kakaozeremonie – Erdung, Achtsamkeit & Herzöffnung

Die Kakaozeremonie bietet eine bewusste Auszeit vom Alltag, um durch zeremoniellen Rohkakao, Meditation, Atemübungen und Stille innere Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst zu finden. In einem wertfreien Raum stehen Entspannung und Selbstreflexion im Vordergrund, wobei keine Vorkenntnisse nötig sind. Für optimale Ergebnisse werden leichte Kost, ausreichend Wasser und bequeme Kleidung empfohlen. Der Kurs ersetzt keine medizinische Behandlung; Schwangere sowie Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen sollten die Teilnahme vorab abklären.