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Cuál es la clave para mejorar la salud cardiovascular después de los 50 años: perder el 5% del peso corporal y mantenerlo en el tiempo - Infobae

Un estudio realizado en Reino Unido identificó un cambio posible durante la mediana edad que se asocia con un mejor perfil metabólico y cardíaco años más tarde

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“Hacer surf es el mejor plan de pensiones; incide en la calidad del sueño, potencia la agilidad y retrasa la atrofia muscular”: los beneficios de subirse a la ola después de los 50 años

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