Mit Qi Gong Übungen in Bewegung zur Ruhe kommen. Somit den Körper, Geist und die Seele stärken, um uns wieder "neu" zu erfahren. Die 10 Übungen der 10 Meditationen auf dem Berg Wudang zählen zu den höheren daoistischen Reihen. Sie schüren das innere Feuer des Herzens in Verbindung mit dem äußeren...