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Entraînement physique | Un défi pour tous, le « 6-6-6 Challenge » ?
« The 6-6-6 Challenge » (défi 6-6-6) permet à des gens qui veulent se remettre en forme d’améliorer leur santé cardiovasculaire grâce à la marche. Cette méthode d’entraînement n’est toutefois pas destinée aux sportifs de salon, préviennent des experts.
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