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Marta Sánchez (60 años): 'Desayuno dos cafés con leche, un zumo, una tostada de centeno con pavo y otra con mantequilla y mermelada. Es sagrado'

La cantante tiene un ritual que no negocia ni siquiera cuando está de viaje: un desayuno sagrado que responde a una rutina basada en la constancia, la alimentación equilibrada y el ejercicio.

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Carmen Lomana (77 años): "Desayuno tortilla francesa de claras, siempre con pan y bollos. También me gusta el plátano machacado con zumo de naranja y un chorrito de leche condensada"

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