30.06.2026 16:00 - 30.06.2026 17:30Achtsamkeit in der Natur - Summer Special
Sie lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken in der Natur kennen. Wenn die Achtsamkeit im Alltag eingeübt wird, kann sie zum Abbau von Stress beitragen und die eigene Resilien...