05.11.2026 17:45VHS Kurs 262-32566 Aquagymnastik (Frauen)
Der VHS-Kurs Aquagymnastik setzt auf gelenkschonende Bewegung im Wasser. Auftrieb und Wasserwiderstand unterstützen Kraft, Ausdauer und Rumpfmuskulatur; Kleingeräte ergänzen das Training. Die Wasserti...
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