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健康網》吃太鹹不只傷血壓 醫揭6大藏鈉地雷食物 白吐司也上榜 - 自由健康網
吃太鹹可能不只影響血壓健康。家醫科醫師陳欣湄表示，近年多項研究發現，高鹽飲食除對血管有影響，鹽也是身體裡的「發炎總開關」。她並分享，門診曾遇到30多歲女性關節反覆腫痛找不出原因，問診後發現平時口味即偏鹹。她提醒，日常鈉來源不只是料理時撒下的鹽，許多加工肉品、火鍋料、泡麵，甚至吃起來不鹹的白吐司，隱藏
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