Mit dem Juni steigen oft auch die Temperaturen deutlich an. Um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, nimmt das Gesundheitsamt den bundesweiten Hitzeaktionstag am 11. Juni zum Anlass, an einfache, aber lebenswichtige Vorsichtsmaßnahmen zu erinnern. „Unabhängig vom Alter können einfache Vorsichtsmaßnahmen dabei helfen, die heißen Tage gut zu überstehen“, so das Gesundheitsamt. „Hitze belastet das Herz-Kreislauf-System. Wer seinen Alltag bei Bedarf ein wenig anpasst, schützt sich effektiv vor Erschöpfung oder gar vor einem Hitzeschlag.“