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El estrés laboral cambia de manera drástica según el día de la semana, acumulando tensión desde la irritabilidad del lunes hasta alcanzar el nivel más alto de fatiga y errores operativos durante la jo...
El especialista recomienda crear pequeñas pausas diarias de bienestar para evitar que la carga de trabajo y el cansancio se acumulen hacia el fin de semana.