Rezept
Zubereitungszeit ca. 25 MinutenVorbereitung ca. 20 MinutenKochzeit ca. 5 Minuten
Zutaten:
- 1 petit bol de semoule de blé
- 400 g petits pois
- 200 g de pois chiches
- 3 artichauts poivrade
- 1/2 botte de persil
- 4 cs d' huile d'olive
- 2 cs de jus de citron
Arbeitsschritte:
- Écossez les petits pois.
- Préparez vos artichauts
Préparez les artichauts poivrade. Pour cela, regardez la vidéo de Chef Simon qui est parfaite.
- Mettez-les à cuire au four vapeur ou dans un panier vapeur 30 minutes ….
- en même temps que les petits pois s’ils sont frais.
- Versez un bol de semoule dans un petit saladier .
Faites bouillir dans une casserole légèrement salée l’équivalent d’un bol de semoule.
Versez l’eau sur la semoule, couvrez le saladier et laissez-la gonfler 5 minutes.
Avec une fourchette, séparez les grains de la semoule.
- Préparez l’huile et le jus de citron dans un saladier qui pourra accueillir tous les ingrédients.
- Versez dans le saladier la semoule, les petits pois, les pois chiches, les artichauts coupés en deux et le persil ciselé.
- Servez tiède ou froid.