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Voici pourquoi votre alimentation peut aggraver la chaleur estivale, selon une diététicienne
🔥 Canicule ? Rafraîchissez-vous naturellement ! 🥒🍉 Privilégiez fruits et légumes riches en eau, protéines maigres et hydratez-vous régulièrement. Évitez les repas lourds et glaces industrielles. #Santé #Nutrition
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