Entdecke die Kraft der 5 Elemente und bringe Körper, Geist und Energie ins Gleichgewicht. 5 Elemente ist die erste Gruppe von Lu Jong, eine einfache und wirkungsvolle Praxis, die unser Wohlbefinden verbessert. Lu Jong ist Meditation in Bewegung und kann von jedem praktiziert werden. 5 Übungen, die leicht erlernbar sind und uns gut auf den Tag vorbereiten. Regelmäßige Praxis kann dein Leben verändern. Bitte mitbringen: Decke