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Achtsames Selbstmitgefühl | 8-Wochen-Achtsamkeitsprogramm: Bildungshaus St. Hippolyt St. Pölten
Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion) ist ein wissenschaftlich fundiertes 8-Wochen-Kursprogramm, das dafür entwickelt wurde, die Fertigkeiten des Selbstmitgefühls zu kultivieren. MSC lehrt die wesentlichen Prinzip...
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