Details werden geladen...
Ciasto kokosowe z 3 składników. Szybki przepis bez mąki – Odżywianie Wprost
Deser, który smakuje jak z najlepszej cukierni, a nie psuje sylwetki? Ten „idealny” przysmak zrobisz z 3 składników. Możesz go zajadać bez wyrzutów sumienia nawet na redukcji.
Rezept
Zubereitungszeit ca. 35 MinutenVorbereitung ca. 5 MinutenKochzeit ca. 30 Minuten
Zutaten:
- 3 duże jajka
- 200 g jogurtu greckiego lub skyra
- 200 g wiórków kokosowych
Arbeitsschritte:
- Wrzuć jajka, jogurt oraz wiórki kokosowe do głębokiej miski. Wymieszaj wszystko dokładnie za pomocą łyżki lub szpatułki na jednolitą masę.
- Przełóż przygotowaną masę do niewielkiej formy wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza i piecz przez około 30 minut.
- Wyjmij wypiek z piekarnika i odstaw do całkowitego ostygnięcia. Pokrój na równe kawałki i serwuj z ulubionymi dodatkami prosto na stół.
Ähnliche Seiten
Zdrowe ciasteczka z 2 składników. Szybki przepis bez mąki i cukru – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12401454/zdrowe-ciasteczka-z-2-skladnikow-szybki-przepis-bez-maki-i-cukru.htmlSzybki koktajl na odchudzanie z mango. Przepis dietetyczki – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12402492/szybki-koktajl-na-odchudzanie-z-mango-przepis-dietetyczki.htmlMięciutkie kluski z 3 składników. Szybki przepis na obiad – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12402549/mieciutkie-kluski-z-3-skladnikow-szybki-przepis-na-obiad.htmlDeser z malinami bez pieczenia – szybki przepis na upały – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12369996/deser-z-malinami-bez-pieczenia-szybki-przepis-na-upaly.htmlMrożone brzoskwinie z jogurtem. Prosty przepis – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12388485/mrozone-brzoskwinie-z-jogurtem-prosty-przepis.html