Rezept
Zubereitungszeit ca. 45 MinutenVorbereitung ca. 10 MinutenKochzeit ca. 25 Minuten
Zutaten:
- 300 g Hähnchenbrustfilet
- 1 TL Ingwer
- 2 EL Sojasoße
- 1 EL Honig
- 1 TL Sesamöl
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Reisessig
- 1 TL Speisestärke
- 1 EL Wasser
- 1 EL Sesamsaat
- 2 Frühlingszwiebeln
Arbeitsschritte:
- Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Schneide das Hähnchen in mundgerechte Stücke. Reibe den Ingwer klein.
- Vermische Sojasoße, Honig, Sesamöl 🛒, Knoblauch, Ingwer, Reisessig, Stärke und Wasser zu einer Marinade.
- Gib die Hähnchenstücke in die Marinade und lass sie darin mindestens 10 Minuten ziehen.
- Verteile das Fleisch auf dem Blech und schiebe es für ca. 20-25 Minuten in den Ofen. Wende die Fleischstücke nach der Hälfte der Zeit einmal.
- Bestreue die Hähnchenstücke nach dem Backen mit Sesam und dem geschnittenen Grün der Frühlingszwiebeln und serviere es mit Reis und Gemüse deiner Wahl.