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Roulés de dinde aux légumes d’été – Kilomètre-0

J’adore ces roulés cuits à la vapeur qui donne une tendreté incomparable à l’ensemble.

Rezept

Zubereitungszeit ca. 30 MinutenVorbereitung ca. 15 MinutenKochzeit ca. 15 Minuten

Zutaten:

  • Dinde : 250 g de filet
  • quelques fines tranches d'
  • Tomate : une grosse
  • Scamorza : quelques tranches
  • Sel : une pincée

Arbeitsschritte:

  • Si vous n’avez pas demandé à votre volailler de le faire, recoupez l’escalope dans le sens de l’épaisseur pour obtenir une belle surface à garnir. Déposez-les sur une feuille de film plastique qui supporte la cuisson (regardez sur l’emballage). Salez-la et étalez dessus une couche de scamorza
  • Ajoutez dessus la tomate en tranches et les tranches d’aubergines. Roulez l’escalope sur elle-même en serrant le plus possible. Enveloppez-la dans le film plastique (faites plusieurs tours pour que l’eau ne pénétre pas à l’intérieur lors de la cuisson).
  • Si vous avez un four vapeur, faites-cuire les « boudins » 10 à 15 minutes à 100°. Si vous n’en avez pas, plongez-les dans une casserole d’eau bouillante et laissez-les frémir 20 minutes.
  • Enlevez le plastique et coupez les en tranches. Accompagnez d’une belle salade verte.

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