Naszą kondycję psychiczną mogą osłabiać czynniki zewnętrzne, jednak częściej wiele naszych trudności psychicznych wynika z wewnętrznych mechanizmów naszego funkcjonowania. Co atakuje nas od wewnątrz? Dlaczego nasze reakcje, zamiast nas wspierać, obracają się przeciwko nam? Przypominamy tekst z 2025 r.