Przewlekły stan zapalny nie boli i często przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. Może jednak odpowiadać za ciągłe zmęczenie, problemy skórne, zaburzenia hormonalne, osłabioną odporność, a nawet wpływać na nasze samopoczucie psychiczne. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że każdego dnia sami decydujemy o tym, czy go nasilamy, czy wyciszamy.