OVA NAVIKA DOK SPAVATE TIHO UNIŠTAVA SRCE Kardiolozi kažu da naizgled bezazlena stvar podiže rizik od kardiovaskularnih bolesti za 29 ODSTO
Odlazak na spavanje i miran san mogu postati pravi izazov ukoliko vam je spavaća soba previše osvetljena, što posebno važi za osobe koje imaju lak san. Međutim, najnovija naučna istraživanja otkrivaju da čak i sasvim mala količina svetlosti u prostoriji tokom noći može potajno narušiti ne samo kvalitet odmora, već i celokupno kardiovaskularno stanje.