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Gesund essen und leben - Seite 151

Bevor ich anderen noch ihre Storys zuspamme ist es wohl besser einen eigenen Thread zu eröffnen. Eine relevante Frage für einen gesunden Lebensstil ist, wie viel Fleisch man konsumieren sollte. Die Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfielt 43 bis 86 Gram pro Tag. https://www.dge.de/index.php?id=52 Wer diesem Link folgt findet eine Menge relevante Informationen. Daher will ich den Eröffnungspost erstmal kurz halten und keine chinesische Mauer aus Textbausteinen errichten. Eine