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Esto es lo que debes comer y hacer para protegerte de la gripe este invierno, según los expertos
La llegada del frío trae consigo una mayor circulación de virus respiratorios. Los especialistas recomiendan prestar atención no solo a los medicamentos o vacunas, sino también a la alimentación y a determinados hábitos cotidianos que pueden ayudar al organismo a responder mejor frente a la gripe y los resfriados
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