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Nach der Arbeit direkt Sport treiben oder es sich auf der Couch gemütlich machen? Für was sich die meisten wohl entscheiden ist ja klar. Dabei könnten sportliche Betätigungen durchaus positiv auswirken! Hier sind die positiven Effekte die Sport haben kann: Veränderte Blutversorgung während der sportlichen Aktivität Durch eine veränderte Blutversorgung werden vor allem die