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Yoga im Alaunpark - Hatha-Vinyasa mit Christina Kuß - Augusto-Veranstaltungskalender
Am 18.08.2026 ab 08:00 in Dresden - Somatic Morning Flow
Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüren statt bloßes Ausführen. Wir wecken den Körper von innen, lösen Morgensteifheit und landen lebendig im Tag an. Keine Vorkenntnisse nötig.
Für alle Levels offen.
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mache in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir am besten helfen, um in Bewegung zu kommen.
Veranstaltungen
18.08.2026 08:00 - 18.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha-Vinyasa mit Christina Kuß
Somatic Morning Flow Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüre...
AbgelaufenAlaunpark
01099 Dresden Bischofsweg 56
26.08.2026 18:00 - 26.08.2026 00:00
Konzert Än’s Jazz Vogue (DE)
Än’s Jazz Vogue ist ein Quartett aus Dresden, die mit modernen und stilvoll arrangierten Jazzsongs begeistern. Mit einem feinen Gespür für Timing erzählt die Sängerin Än Tiede humorvolle Geschichten ü...
Palais Sommer an der Frauenkirche
01067 Dresden Neumarkt
18.08.2026 18:00 - 18.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Pilates mit Lisa Romanowski
Beachbody Pilates In dieser Pilates Session konzentrieren wir uns voll und ganz auf dein Powerhouse. Wir formen eine starke Bauchpartie – alles mit kontrollierten, flieflenden Pilates-Bewegungen an de...
AbgelaufenAlaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
19.08.2026 18:00 - 19.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Nitya Nicolle Ruhner
Nitya wird Euch mit ihrer intuitiven und authentischen Art bewegen, entspannen und in die absolute Ewigkeit eintauchen lassen. Kreatives Hatha Yoga im meditativem Flow für Yoga-Neulinge genauso wie fü...
AbgelaufenAlaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
19.08.2026 08:00 - 19.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Alisa Meissner
Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe. Eine sanfte und zugleich kräftigende Praxis, die den Körper mobilisiert, Stress reduziert und dabei hilft, sich geerdeter und wieder mehr mi...
AbgelaufenAlaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
20.08.2026 08:00 - 20.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark mit Katrin Schütze
Flow mit Tiefe – Bewegung, die bewegt Raus aus dem Kopf, rein in den Flow – mit Katrin Schütze. Dich erwartet ein kraftvoller, dynamischer Yogastil, kombiniert mit ruhigen Halte- und Konzentrationsübu...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
20.08.2026 18:00 - 20.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Atmo Yoga mit Olaf Schuhmann
Sommerabend im Park – Entspannt in die Weite Wenn der Tag langsam zur Ruhe kommt und die Abendsonne den Park in warmes Licht taucht, laden wir Körper und Geist ein, loszulassen. Diese sanfte Hatha- un...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
21.08.2026 08:00 - 21.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Pilates mit Anna García-Abad Muñoz
Pilates stärkt besonders die Tiefenmuskulatur, verbessert die Haltung und unterstützt ein gesundes Bewegungsmuster. Durch kontrollierte Bewegungen und Atmung wird der Körper funktionell gekräftigt und...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
21.08.2026 18:00 - 21.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark mit Katrin Schütze
Flow mit Tiefe – Bewegung, die bewegt Raus aus dem Kopf, rein in den Flow – mit Katrin Schütze. Dich erwartet ein kraftvoller, dynamischer Yogastil, kombiniert mit ruhigen Halte- und Konzentrationsübu...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
22.08.2026 09:00 - 22.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark mit Lars Denkewitz
Diese Praxis verbindet Atem, fließende Bewegung und funktionale und kräftigende Elemente, mit einem Hauch von Kundalini – als einfache Brücke ins Herz und in die innere Verbindung. Diese Stunde ist fü...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
22.08.2026 18:00 - 22.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Vinyasa mit Simon Scheliga
Grounded Heart Opening Lasse Spannungen und Stress des Sommertrubels abfließen. Verbinde dich mit dem Boden unter deinen Füßen, tanke neue Kraft und gib dir Zeit zu spüren, was dein Herz dir gerade mi...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
23.08.2026 09:00 - 23.08.2026 00:00
Biodanza | Ulrike Davies
Biodanza | Ulrike Davies Ich mach mir die Welt wie sie mir gefällt – gemeinsam im Tanz mit Leichtigkeit, Lust & Freude‘ – tanz deinen ganz eigenen Tanz des Lebens, genieß deine Lebendigkeit, steigere...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
23.08.2026 18:00 - 23.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Kundalini mit Harmanjot Muschter
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan Yoga für alle. Dynamische Bewegungen. Bewusster Atem. Tiefe Entspannung. Klarheit durch Meditation. Probier Dich aus. Triff Dich selbst. Schenk Dir die Erfahrung. Progr...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
24.08.2026 08:00 - 24.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Pilates mit Amaya Studios
Fokus Core & Rücken Ein harmonischer Mix aus sanften, fließenden Bewegungen und gezielten Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch und eine aufrechte Haltung. Durch achtsames Training stärken wir die Tief...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
24.08.2026 18:00 - 24.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Simon Scheliga
Achtsames Hatha Yoga Was macht eine Bewegung zum Yoga? Genau: deine Aufmerksamkeit dabei! Praktiziere klassisches Hatha-Yoga mit einem besonderen Fokus auf deiner körperlichen, geistigen und emotional...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
25.08.2026 08:00 - 25.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Alisa Meissner
Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe. Eine sanfte und zugleich kräftigende Praxis, die den Körper mobilisiert, Stress reduziert und dabei hilft, sich geerdeter und wieder mehr mi...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
25.08.2026 18:00 - 25.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Nitya Nicolle Ruhner
Nitya wird Euch mit ihrer intuitiven und authentischen Art bewegen, entspannen und in die absolute Ewigkeit eintauchen lassen. Kreatives Hatha Yoga im meditativem Flow für Yoga-Neulinge genauso wie fü...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
26.08.2026 08:00 - 26.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Nadine Firl
In dieser Yogastunde liegt der Fokus auf der Mobilisierung und Kräftigung von Rücken, Schultern und Körpermitte. Sanfte Hatha-Yoga-Übungen, fließende Bewegungen und bewusste Dehnungen helfen dabei, Ve...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
26.08.2026 18:00 - 26.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Vinyasa mit Julia Hoffmann
Vinyasa Flow – Herzöffnung & neue Energie Nimm dir am Abend Zeit, den Tag bewusst hinter dir zu lassen und in Bewegung zu kommen. Wir starten mit einer kurzen Atemübung und mobilisierenden Bewegungen,...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
27.08.2026 08:00 - 27.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Yoga Flow mit Katrin Schütze
Flow mit Tiefe – Bewegung, die bewegt Raus aus dem Kopf, rein in den Flow – mit Katrin Schütze. Dich erwartet ein kraftvoller, dynamischer Yogastil, kombiniert mit ruhigen Halte- und Konzentrationsübu...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
27.08.2026 18:00 - 27.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Somatic Yin mit Claudia Hoßner
In dieser Session verbinden sich die ruhige Tiefe des Yin Yoga mit Elementen des somatischen Yoga. Anders als beim klassischen Dehnen geht es dabei nicht darum, den Körper weiter zu öffnen, sondern ih...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
28.08.2026 08:00 - 28.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Pilates mit Pilatheque Juliane Merbitz
Starte deinen Tag mit Pilates, frischer Luft und neuer Energie! Unsere Morning Sessions bedeuten belebende, ganzheitliche Bewegungen, die für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet sind. Diese ...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
28.08.2026 18:00 - 28.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Partner-Yoga mit Karina
PartnerYoga ist Halt, Dehnung, Spaß – Mal 2! Beim PartnerYoga unterstützen sich zwei Menschen gegenseitig, um tiefer in die Dehnung zu kommen und gemeinsam mehr Balance zu finden. Yoga-Erfahrung ist n...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
29.08.2026 09:00 - 29.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Strong Back Pilates mit Friederike Hohlfeld
Eine dynamische, zugleich achtsam aufgebaute Pilatesstunde für alle, die ihren Rücken gezielt im Focus haben möchten oder müssen. Im Zentrum steht die kontrollierte Kräftigung des Mittelkörpers sowie ...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
29.08.2026 18:00 - 29.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Faszien Pilates & Atem mit Friederike Hohlfeld
Faszien-Pilates: Deine Mitte – stark, geschmeidig, frei. Tauche ein in eine Praxis, die dynamische Kraft mit tiefer Ruhe verbindet. Diese Pilatesstunde stärkt deine Körpermitte – Bauch, Rücken und Bec...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
30.08.2026 10:00 - 30.08.2026 00:00
14. Dresdner Familienlauf
Am 30. August geht es wieder los! Macht mit beim 14. Dresdner Familienlauf zugunsten mangelernährter Kinder! Bei uns gibt es gleich drei Highlights für Euch: 1. Laufen und dabei Gutes tun 2. Sportlich...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
30.08.2026 09:00 - 30.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Sathya Kantara mit Susan Rudolph
Sathya Kantara Yoga Verkörperte Stille am Morgen. Ankommen. Ausrichten. Atmen. Bewusst bewegen. Programmauswahl: Team Palais Sommer Unterstützt durch: AOK PLUS Finde heraus, wie fit und gesund du dich...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
30.08.2026 18:00 - 30.08.2026 00:00
Yoga im Alaunpark - Hatha mit Sophie Quast
rosayoga LIEBEVOLLE AKZEPTANZ – Sanftes Hatha, Atemtechnik, Meditation In den Sommerstunden treffen wir uns unter freiem Himmel um uns zu erinnern: an die Technik der liebevollen Akzeptanz. Eine Atemü...
Alaunpark
01099 Dresden Bischofsweg
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