Назван сильнее всего ухудшающий сон чай: Питание и сон: Забота о себе: Lenta.ru
Врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков объяснил, какой чай сильнее всего ухудшает сон. О том, от каких напитков лучше воздержаться вечером, он рассказал «Ленте.ру»