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Grão-de-bico tem proteína e é versátil: veja 3 receitas leves para o jantar

O grão-de-bico é uma leguminosa que vem ganhando espaço na alimentação brasileira e pode ajudar a montar um jantar mais equilibrado, com boa dose de proteínas, fibras e minerais.O que você precisa saberGrão-de-bico combina energia, saciedade e proteína