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Gymnastik und Tanz im Sitzen: Bewegung ohne Stress
Diese besondere Art von Stuhlgymnastik bzw. Tanzen im Sitzen richtet sich an alle, die Freude an Bewegung nach Musik haben - auch mit körperlichen Einschränkungen. Im Kurs wird zudem die Gedächtnisleistung älterer Menschen trainiert und verbessert.
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