Rezept
Zubereitungszeit ca. 10 MinutenVorbereitung ca. 10 Minuten
Zutaten:
- 1 dojrzały banan
- plaster świeżego ananasa
- 3/4 szklanki mleka lub dowolnego napoju roślinnego bez cukru
- 2 łyżki zmielonych nasion lnu
- 2 łyżeczki inuliny
- łyżeczka startego świeżego imbiru
- pół łyżeczki cynamonu
Arbeitsschritte:
- Obierz wszystkie owoce oraz imbir, a następnie pokrój je na mniejsze części. Wrzuć do blendera.
- Do owoców i imbiru dodaj także cynamon, inulinę oraz mleko. Całość zblenduj.